200斤胖妹减肥变环球小姐 丑小鸭真的变天鹅了
逗你玩 2018-07-28 12:11:00
200斤胖妹减肥变环球小姐
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Joanna Joseph在7岁时体重已逾百磅，是当时在校最胖的学生。到16岁时体重更飙升到224磅，当时她一顿能吃5大碟饭。同学、亲友都嘲笑她的体重，还有人说她是丑小鸭。她说：“我的同学会捉弄我，我的朋友也会这样，我感觉到很沮丧。”
后来Joanna Joseph决定改变，首先改掉了不降的饮食习惯，改吃水果蔬菜。每天坚持晚上在家附近的田野跑步2小时，结果渐见成效，体重慢慢下降，如今体重维持在114磅左右，她强调从不吃甚么减肥药。
Joanna Joseph现已成为马来西亚炙手可热的模特儿，她2年前参加雪兰莪州地球小姐选美，获得冠军，今年亦在印度环球小姐选美中得到亚军。她希望自己的故事可鼓励他人，“如果我可以做到，人人都可以，只要你有坚定的意志。”
小编想说，当下就是以瘦为美的年代，一瘦仿佛可以遮百丑，这位200斤胖妹减肥变环球小姐真的很励志。不过，减肥这件事真的是要靠坚持，而且还得健康减肥，不然也容易反弹，吃水果蔬菜，多运动才是上策啊。
